Schön, dass du hier bist! Ich bin Nicole – Yogalehrerin aus Überzeugung und mit viel Herz. In meinem Unterricht schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, Kraft sammeln und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst. Wir fokussieren uns auf Bewegungen, die individuell auf dich abgestimmt sind und die dir zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausgeglichenheit im Alltag helfen.

Mein Yogaweg begann bereits vor über 15 Jahren. Am Anfang war ich der Ansicht, dass Yoga nur Bewegung bedeutet und ich habe es auch so praktiziert. Vor 3 Jahren habe ich dann den Entschluss gefasst eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin zu beginnen. Durch die Ausbildung habe ich einen anderen Blick auf das Yoga bekommen.

Yoga ist mehr als Bewegung, es ist ein Weg zu mehr Lebensqualität, sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Dieses Wissen und diese Erfahrungen möchte ich nun weitergeben.